| HASŁO |
arnoldki
|
| DEFINICJA | «ćwiczenie polegające na wyciskaniu sztangielek sprzed klatki piersiowej z obrotem nadgarstków» |
| PRZYKŁADY UŻYCIA |
Arnoldki mają wielu przeciwników, twierdzących, że ćwiczenie nie może być skuteczne, gdyż zachowując poprawną technikę ruchu, nie da się stosować dużych ciężarów (www.mtrener.pl). Na razie zamiast wyciskania będę robił arnoldki |
| ETYMOLOGIA | <od imienia Arnolda Schwarzennegera, słynnego kulturysty, twórcy tego ćwiczenia> |
| WIZUALIZACJE | Zobacz w grafice Google |
| DATA | Rejestracja hasła: 26.10.2015, 11.22, ostatnia aktualizacja hasła: 27.10.2015, 16.33 |
| AUTOR | Jerzy Buczek |
| REDAKTOR | Jan Burzyński |
